Exercício conhecido e popular, o fundo é um movimento multiarticular e trabalha quadríceps (coxa), isquiotibiais (posterior da coxa) e glúteo máximo (maior parte do bumbum). É uma atividade completa para os membros inferiores. Ao realizá-lo, algumas pessoas usam um step na perna da frente, como uma forma de “turbinar” e deixar o movimento mais efetivo. […]
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Inscreva-se no boletim científico Wonder Theory da CNN. Explore o universo com notícias sobre descobertas fascinantes, avanços científicos e muito mais. CNN — O foguete Falcon Heavy da SpaceX, o imponente veículo de lançamento conhecido pelas acrobacias aéreas de seus propulsores e pousos sincronizados ao retornar à Terra, subiu aos céus no domingo, entregando cargas […]
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CNN — No domingo, mais republicanos da Câmara pararam de pedir a renúncia do aguerrido deputado de Nova York, George Santos, enquanto dois democratas fizeram um novo esforço para obter mais informações dos líderes do Partido Republicano. Os republicanos em casa, no distrito de Long Island do calouro republicano, no entanto, dobraram a pressão no […]
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Nota do editor: Jake Cline é um escritor e editor em Miami cujo trabalho apareceu no The Washington Post, The Atlantic e outros veículos nacionais. Ele fez parte da equipe que conquistou o Prêmio Pulitzer 2019 no serviço público para a cobertura do South Florida Sun Sentinel do tiroteio em massa na Marjory Stoneman Douglas […]
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CNN — O presidente do Comitê de Supervisão da Câmara, James Comer, criticou no domingo o presidente Joe Biden e sua equipe por lidar com documentos confidenciais, anunciando no “Estado da União” da CNN que está solicitando informações adicionais sobre a situação. “Nunca saberíamos sobre a posse dos documentos confidenciais se não fosse pela reportagem […]
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CNN — O presidente Joe Biden está voltando para a Geórgia. Na véspera do Dia de Martin Luther King Jr., ele está visitando a Igreja Batista Ebenezer em Atlanta, onde o pioneiro dos direitos civis já pregou. A viagem faz muito sentido, não apenas para homenagear King, mas também porque King ajudou a liderar a […]
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CNN — A Califórnia castigada pela tempestade – ainda se recuperando de semanas de inundações mortais, deslizamentos de terra e resgates – está sendo atingida por mais chuvas no fim de semana. Uma cadeia implacável de rios atmosféricos – regiões longas e estreitas na atmosfera que podem transportar umidade por milhares de quilômetros – transformou […]
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Washington CNN — Os legisladores da Câmara dos Deputados do Missouri adotaram esta semana um código de vestimenta mais rígido para as mulheres como parte de um novo pacote de regrase agora exige que cubram os ombros usando uma jaqueta como blazer, cardigã ou blazer de malha. A adição, que foi proposto pela deputada estadual […]
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CNN — Tempestades severas varreram o sul na quinta-feira, onde ventos fortes levaram moradores a correr para se proteger, derrubaram telhados de casas e mataram pelo menos seis pessoas no Alabama. Linhas de alta tensão danificadas, galhos de árvores cortados e detritos espalhados pelas ruas no Alabama, Geórgia e Kentucky, onde pelo menos 34 relatórios […]
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CNN — O prefeito da cidade de Nova York, Eric Adams, revelou o estado das perspectivas econômicas da cidade como parte de uma proposta de orçamento de US$ 102,7 bilhões para 2024 na quinta-feira, destacando o crescimento econômico lento, apesar dos picos de turismo e empregos. Adams divulgou investimentos que serão feitos em segurança pública […]
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